5建议改善老年人的家庭安全。
高级的人注视镜头的画像

随着年龄的增长,大多数人宁愿保持独立在我们熟悉舒适的家里,如果有选择。但是,年纪更容易受到伤害和疾病。这就是为什么亲人需要帮助他们找到方法来降低风险在家里。

为什么年老所爱的人更容易受伤。

变老可能带来更多的精神和身体上的挑战,我们经历的改变记忆,视觉,听觉,整体力量,平衡,和机动性。很难确定或接受改变的能力。所以重要的是要有一个支持系统,可以帮助我们找到年龄安全的方法。

瀑布在美国高级死亡的第七大原因

老年人最常见,严重下跌的风险要高得多。事实上,瀑布在美国高级死亡的第七大原因,几乎所有与跌倒有关的死亡发生在那些被认为是老年。甚至下降,不可以严重的导致死亡。30 - 50%的下降导致重大伤害。这就是为什么早些时候改善老年人的家庭安全的关键。

我们衰老的亲人是在更高的风险严重下降,在家烧伤、感染和其他伤害。# LiveWellHealthy博客,老年医学专家博士Khalil股票5个方法可以确保你年迈的亲人在的地方是安全的,因为他们年龄:https://bit.ly/3xWubw8。

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老化的成年人也更容易燃烧由于忘记关掉炉子,使食物煮太久,或加热错误的燃烧器。不想承认轻伤,我们年迈的亲人可能更容易受到感染,发展结果的一个小肿块,不及时治疗。

如何改善老年人的家庭安全。

1。创建一个安全的环境。

最有效的方式,以防止严重伤害或相关事故是删除从家里绊倒的危险。为此,您可以:

  • 去除松散的物品。地毯很容易卷曲在角落或当你走在他们移动,特别是如果他们缺乏一个橡胶的支持,坚持到地板上。其他项目也可能产生下降的危险,比如扩展或电线和对象,可能导致跳闸。取出来可以让家fall-safe。
  • 开始清理。捡松散成堆的报纸、纪念品、衣服和其他物品躺在家里帮助消除东西绊倒。这可能是一个好主意来收集物品存放是否有物品,你年迈的亲人想抓住。
  • 改善照明。随着年龄的增长,很多人开始改变我们的视觉和听觉经验。通过增加或改善老化照明在我们所爱的人的房子,我们可以确保充足的照明,帮助他们看得清楚一些。这可能包括使用明亮的灯泡,夜灯安装到大厅和浴室供夜间使用,或者安装运动检测照明。

2。建立健康的例程。

除了住宿在他们的物理环境,可以帮助改善家庭安全为所爱的人帮助他们创建的习惯,让他们在他们最好的,精神上和身体。不管你是65或85,我们都受益于健康的生活方式,包括:

  • 良好的睡眠
  • 均衡的营养
  • 任何形式的身体活动
  • 社会互动
  • 正念冥想或

3所示。帮助他们管理安全的药物。

有时,太多的药物可以影响我们的认知或生理能力随着年龄的增长。老化这就是为什么它是重要的,你的爱人从值得信赖的初级保健提供者接收医疗是谁注意特定的处方或剂量可能会如何影响他们的生活质量。

此外,您可以帮助改善老年人的安全回家帮助他们管理药物他们所做的,通过:

  • 扔掉旧的或过期的药物。
  • 保持药物在原始容器所以他们不要搞混了。
  • 帮助老人的亲人在每周组织药物碉堡双倍剂量的风险降到最低。
  • 问他们的药剂师使用并贴上用大号铅字排印的标签药物方向更容易阅读。
  • 鼓励他们采取药物在明亮的房间里。

4所示。让他们独立的同时支持他们。

我们都有一个最好的生活质量。作为一位上了年纪的爱人成年人,你可以帮助保持他们的信心支持和参与他们的日常活动。登记在他们经常监督,他们生活在一个安全的环境,也为他们展示你有多在乎他们。

如果你发现他们可能挣扎的地区,考虑为特定任务的支持,比如做饭或者洗衣服。很难对我们老年人的亲人放弃一些独立,比如开车。但通过支持和鼓励他们的方式他们可以保持独立,你可以帮助他们明白你是站在他们一边而帮助他们防止医疗急救在家里

5。找到一个富有同情心的护理团队作为一种资源。

最后,正确的护理团队改善老年人的家庭安全是至关重要的在你的生活中。信任关系与护理提供者保证他们获得他们所需要的医疗资源,以及支持服务可以帮助他们年龄,包括家里检查和小贴士适应他们的房子。


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