数以百万计的人们体验脚踝骨折(脚踝骨折)但并不是所有的脚踝骨折都是相同的。事实上,脚踝骨折的范围可以从一个小撕裂片段,一个复杂的损伤包括几个骨头,甚至可能混乱。
脚踝骨折影响所有年龄段的人,但是常见的场景,它们包括:
- 高能量损伤,如汽车或摩托车事故
- 跳上一个蹦床
- 参加体育运动
- 从高处跌落
- 在冰上滑
- 低能量损伤,如扭曲损伤
当你体验脚踝骨折,它能感觉到类似于脚踝扭伤。实际上,有时你甚至能够承受重量有限的不适。更严重的脚踝骨折常常导致无法承受的重量和可能需要手术。让我们讨论一下关键的迹象表明你已经违反了脚踝,常见的治疗方案和方法可以减少你的风险另一个脚踝骨折。
你打破了你的脚踝
骨折可能听起来像是你可以注意到。然而,脚踝骨折有时感觉一样的脚踝扭伤,很难告诉你有一个裂缝。
脚踝骨折的常见症状包括:
如果你怀疑你的脚踝断,你应该远离它,用拐杖如果可以,访问一个紧急护理中心或急诊室。你可能需要做一次x光透视确认你受伤。一线治疗通常包括粉你的脚踝,因为它有助于减少炎症和减轻疼痛。你还想保持体重你的脚踝,直到你访问医生为了避免进一步损伤。
治疗踝关节骨折
治疗踝关节骨折可以包含穿靴撑来保护你的脚踝而治愈。在某些情况下,它非常类似于治疗扭伤脚踝。事实上,我看到有些人从他们认为恢复脚踝扭伤只在六个星期后发现自己受伤是脚踝骨折。治疗一个引导撑留给稳定,非移位骨折或为那些手术治疗可能不是一个选项由于其他问题,比如医疗并发症。
更严重的脚踝骨折,比如当脚踝骨头明显流离失所,断裂模式显示了不稳定的迹象,或骨折愈合困难的历史可能需要手术。在手术过程中,我们将重新放置你的骨骼,这样他们正确排列,并根据需要板和螺丝到脚踝骨折稳定。
恢复时间后脚踝骨折不同取决于损伤的类型和严重性。但总的来说,人们通常开始进展之间的负重4到12周,希望回到他们的正常活动一旦完全愈合。
如何防止骨折
骨骼健康是至关重要的减少时出现骨折的风险。你可以增强你的骨头通过食用适量的维生素D和钙等营养物质。我们的团队骨科的脚和脚踝专家MedStar骨科研究所可以连接你的内分泌学家,谁能帮助确定你的骨骼健康和改进的方法。
如果你遭受脚踝受伤,同样重要的是接受医生专门从事骨科护理足部和脚踝。我们的团队是由该领域的专家orthopaedics-completing广泛在骨科实习项目和额外的培训在专业领域相关的脚踝和脚。我们也参与了所有最新的研究和技术,为您提供最好的照顾。
如果你遭受你的脚踝受伤,尽快预约你的医生讨论一下得到一个精确的诊断和复苏之路。
经历脚踝疼痛和想访问一个专家吗?今天安排预约Wisbeck博士。
预约
