所有你需要知道的关于偏头痛

偏头痛是相当普遍,影响18%的女性和6%的男性在美国,根据偏头痛研究基金会。它是一种更严重的头痛与中度到重度的疼痛在一个或双方的头,通常伴随着一个肚子痛,对光线和声音的敏感性,在某些情况下,呕吐。值得庆幸的是,有大量的非处方药(OTC)和处方药用于治疗。但是,如果你能提前减少痛苦或者至少阻止你的偏头痛打断你的一天,送你到最近的急诊室吗?这是所有你需要知道的关于偏头痛和如何对待他们。

偏头痛先兆型和偏头痛

偏头痛可以分为两大类,偏头痛先兆型和偏头痛。偏头痛先兆的偏头痛,之后大脑症状,通常,症状是视力的变化。例如,您可能会看到一个明亮的闪烁点,黑暗。现货可能移动几分钟或增长,很难看透点,和光环将从什么时候开始在60分钟内解决。通常,偏头痛是后立即或后一个小时内解决光环本身。

虽然视觉光环是最常见的,还有其他类型的光环。一些例子包括感觉麻木、刺痛,或身体虚弱,头晕或房间移动的感觉,或说话困难。偏头痛先兆的患者的初始集可以特别可怕,因为中风的症状类似。症状持续时间超过一个小时应该由专业医师评估,你应该看到你的卫生保健提供者讨论你的症状如果你经历了什么可能是偏头痛先兆的患者。

先兆型偏头痛,更常见,发生在没有前先兆偏头痛有关。人们经历头痛恶心或呕吐和光线和声音的敏感度。疼痛往往是片面的,跳动或脉冲的性质,并与体育活动会加重。也就是说,先兆型偏头痛的人也会偶尔体验偏头痛先兆的患者。

某些东西会引发偏头痛?

偏头痛是一种遗传性疾病,可以影响环境。通常,偏头痛是有特定基因组成的结果,通过它你继承一个大脑更敏感,和你的行为改变,习惯,或你周围的环境会导致偏头痛周期发生。

有一些环境变化会引发偏头痛。通常,这些因素包括:

• 天气的变化(如下雨或下雪之前或之后)
• 脱水
• 女性激素的变化,(之前或在月经期,在绝经期的早期阶段)
• 缺乏睡眠
• OTC药物的过度使用
• 压力

此外,许多人认为食物触发偏头痛,但目前,没有实质性的证据支持这一点。很难说这个特定的食物总是与偏头痛发作,因为症状和触发器可以因人而异。其实很少,偏头痛是由一个特定的事情。通常,某些因素层和饲料的对方,结合时,就会引发偏头痛。例如,如果你长时间工作在很大的压力下,有不规则的睡眠模式,不经常锻炼,不吃有营养的食物,然后这些因素加在一起可能会引发偏头痛。

你有什么建议对于缓解疼痛吗?

根据你的偏头痛的严重程度和速度开始,比其他的一些减压方法将会更加有效。因为偏头痛可以持续三天,重要的是对待他们就开始和控制你的症状。如果你的偏头痛开始中度疼痛,逐渐建立,考虑一个非处方药,包括以下成分:

• 对乙酰氨基酚
• 阿斯匹林
• 布洛芬
• 甲氧萘丙酸
• 水杨酸

服用药物治疗之前,重要的是要经常咨询你的初级保健提供者治疗方案,特别是如果你已经在使用处方药不同条件。当使用任何类型的药,你应该遵循的方向表示标签。你也可以治疗你的症状使用整体和局部方法像深呼吸,睡觉,或者申请一个冰袋,热,或含薄荷醇的奶油。

对于那些仍无法缓解偏头痛使用这些方法,我建议跟供应商谈谈处方选项或神经学家更有针对性的治疗。询问你的医生或神经学家预防方法减少头痛所以他们的频率不要对你的生活产生负面影响。

性别导致偏头痛吗?

由于荷尔蒙的变化,偏头痛往往更常见于女性相比男性。不过,有趣的是,在童年,偏头痛男孩比女孩更容易出现,但当他们到达青春期,相反的发生。随着年龄的增长,男孩偏头痛的频率会随时间减少,女孩开始她们的月经周期时,偏头痛的可能性和频率会随着年龄的增加。有可能增加的频率可能会影响到睾丸激素在年轻人和年轻女性青春期的缺乏。需要做更多的研究在睾丸激素的影响,一些医学专家说,它可以减少炎症,因此,减少偏头痛发作的疼痛和其他副作用。然而,在这个时候,没有实质性的证据来支持这一理论。

有没有可能是偏头痛可以更严重的迹象吗?

如果你担心你可能更为严重,基本条件,神经系统检查能确定什么是除了你的偏头痛。成人50岁以上的人有新的开始头痛,与之前他们已经经历了,这可能是一个更严重的迹象。如果你已经有了偏头痛的历史,但是有一个模式或频率的变化或者他们伴随着发烧、体重减轻、或困惑,这也是一个令人担忧的迹象。如果你有一个先前存在的条件下,可以妥协你的免疫系统,你的医生可能会进一步调查如果别的引起急性头痛。在这些情况下,我建议你考试得到一个神经和寻求专业护理的医生。

现在,您已经有了一个更好的理解偏头痛,他们独特的特点,和治疗选择,我希望你能够控制你的症状和解决你的偏头痛。对那些急性偏头痛发作的情况下,疼痛是可以实现的帮助下你的初级保健医生或神经学家。带着更多的知识和资源,你有优势你的头痛和可以维护一个伟大的生活质量。