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如果你正在经历一个医疗紧急情况,请致电911年或在急诊室求医。
脚由26个骨头,30个关节,和超过一百的韧带,肌肉,肌腱,共同努力,提供稳定、平衡,并支持当你移动。当其中任何一个被损坏,它是脚更难函数的设计。如果你开发你的脚和脚踝疼痛,你就会立刻意识到你的脚扮演重要的角色在使您能够过一种独立生活做你喜欢的事情。
任何人都可能经历的脚或脚踝疼痛在他们的一生中,不管你是一个青少年运动员或者一个年长的成年人。有时疼痛造成的伤害,就像一个脚踝扭伤,虽然有时重复磨损随着时间的推移会导致痛苦的条件下,如关节炎或肌腱炎的脚。某些部位的脚受伤的风险更大,因为他们的压力。你的跟腱例如,可以容纳10倍你的体重,使它更容易受到伤害。
如果你有剧烈的疼痛在你的脚和脚踝,你不必忍受它。有一个广泛的治疗方法可以减轻你的痛苦,让你回到你爱的活动,无论是带你的狗散步或跑步5英里。
求医如果你痛苦是限制你参加日常活动的能力。
脚和脚踝疼痛通常可以归因于骨折(断裂)、关节炎、腱炎或畸形。每个人都有不同的痛宽容,有时疼痛的脚可能消失,休息时间。但当剧烈的疼痛在你的脚和脚踝阻止你做你喜欢的事情,你应该跟一个整形外科医师专门训练治疗脚和脚踝。最好是让你的脚前评估你的疼痛加剧,造成进一步的损失。脚和脚踝专家可以推荐各种非侵入性的治疗方案或决定如果你可能需要手术来减轻疼痛。
负重x射线可以帮助确定你的痛苦的原因。
在你的整形外科医师的办公室,将开始你的脚和脚踝专家评价与x射线可以排除某些条件下,如关节炎或应力性骨折。成像还可以确定是否有任何偏差在脚的骨头可能导致不适。Med卡塔尔世界杯比赛名单Star卫生,我们也获得先进的负重计算机断层扫描(CT)技术,产生一个非常详细的你的脚在你站的形象。这种成像技术不能使用无处不在,我们自豪的是在当前标准的照顾病人。
而成像帮助我们轻松诊断如果你有脚踝或脚骨折,有时我们不能确定你的脚和脚踝疼痛的病因与x射线。这就是为什么我们会问你的症状,你的疼痛的位置和频率,你感到的那种痛苦。例如,足跟疼痛可能表明不同的问题比你的大脚趾附近剧烈的疼痛。
脚和脚踝疼痛的常见原因。
所有年龄段的男性和女性容易受到意想不到的脚和脚踝受伤,如扭伤了脚踝,韧带撕裂,脚骨折。同样,任何人都可以发展痛苦的脚造成的重复运动的条件,如足底筋膜炎和风湿性关节炎。解剖异常,如有扁平足,也会导致疼痛的脚踝关节,脚的底部,或脚的内侧,这取决于个人。男人倾向于破裂弱点五到六倍比女人多。另一方面,女性可能是拇外翻的风险增加或捏神经球的脚或脚趾(称为莫顿的神经瘤)导致辐射疼痛之间的第三和第四脚趾。狭窄的鞋子高的高跟鞋可以导致这些条件。
在其他情况下,未经处理的脚踝或脚受伤的脚可能会导致问题。例如,人们可能会经历踝关节不稳定如果他们扭伤脚踝在过去不正确治疗。这可能导致韧带伸展,使脚踝感觉“让路”,或宽松的。因此,他们更有可能再次扭伤或开发早期关节炎,这可能需要更积极的治疗。
与你的医生合作,找出最适合你的行动计划。
访问期间,我们的一个训练脚和脚踝专家,我们将确定最佳的行动方针缓解你的脚踝或脚痛。你的治疗计划将定制,以满足您的特定需求和目标,我们可能需要尝试一些不同的东西,看看效果最好。我们试图缓解你的不适与非手术方案如果可能,但其他时候,手术可能提供最救援,防止事情变得更糟。
我们开始与保守治疗的选择,如果可能的话。
有各种非手术的事情我们可以尽量减少你的不适,这取决于你的脚或脚踝疼痛的来源。例如,一些人受益于矫正的插入,提供额外的脚和脚踝的支持。矫正器可以缓解压力和疼痛的脚,你可以得到一些定制的独特形状的脚最有效。一英尺或脚踝支撑也可以帮助阻止疼痛恶化。
集中注射抗炎药物治疗可能是一种有效的方法来管理任何关节炎疼痛的脚踝。非处方抗炎药物可能有助于减少肿胀,压痛,和痛苦。Voltaren™局部凝胶是减轻疼痛在脚引起的关节炎或肌腱炎。物理治疗也可以有助于改善你的步态之类的东西可以解决你的痛苦的根源,根据您的条件。
当手术是必要的。
有时很明显当手术是必要的,就像糟糕的脚踝骨折。其他时候,痛苦的条件像平足不需要紧急手术,但它可能是最好的选择,如果保守治疗不帮助。在这些情况下,你的决定是一个个人,应该考虑自己做手术的优点和缺点,我们可以帮你打这电话。
恢复时间不同的个人和手术类型,但一个成功的结果需要一个承诺,你的医生的建议。一些,但不是全部,程序需要你远离你的脚推荐的时间而不承受任何重量的腿你动手术。你需要提前计划得到一程(如果你不能走,你不能开车),和在家里如果有楼梯。但牺牲你的独立的几周可能确保你能回到你爱的活动没有痛苦。
