足球性能增强|培训| MedStar健康卡塔尔世界杯比赛名单
我们提供全面的诊断、治疗、伤害预防和培训服务。我们专门从事个性化项目青年、大学生和专业水平的运动员,以及休闲的周末体育参与者。我们的目标是提高空调,人类性能、伤害预防和参与能力的兴趣达到他们最大的潜力。
我们相信你分享我们的承诺是成功的最好把自己逼到一个新的水平。
我们的功能训练计划的目的是:
提高座专用力量和调节
通过增强式训练增加力量,速度,和敏捷性
改善动态平衡和反应时间
提高加速和减速,爆炸性的方向变化
提高灵活性,以防止损伤与足球相关的参与
提供必要的营养和水化足球信息最大化性能
还有其他培训项目在这个地区,但是没有全面、座专用,或由比足球更合格的专家性能增强程序。
足球的性能增强项目是一个全面的六周计划。物理治疗师的专业人员,肌力与体能训练专家认证,授权足球教练训练运动员三次一个星期。每个会话是75分钟,与一个特殊的比例trainers-to-athletes确保个性化的注意力适当的技术和安全。鼓励团队参与但不是必需的。